早晨洗澡好还是晚上洗澡好？

2024年11月20日 07:06

有5个网友回答

网友（1）：

早上洗澡好还是晚上好？

网友（2）：

其实早上洗澡和晚上洗澡,主要用于取决于皮肤,以及你的作息时间和其他因素。洗澡能够缓解我们的疲劳,让人精神百倍,它还能够改善我们的睡眠

网友（3）：

相对而言，早晨洗澡容易耗散阳气，使身体免疫机能降低，增加患病几率，不推荐。不过早上洗热水澡可以使你头脑从睡迷糊的状态中快速清醒过来。
晚上睡前洗澡利于身体放松，以迎接第二天的辛劳。晚上洗澡顺应身体正常的新陈代谢规律，所以一般情况下推荐晚上洗澡。

网友（4）：

都可以，晚上洗澡可以睡好觉，早上可以提精神。

网友（5）：

早晚洗都好，只是洗澡先冲身上在洗头！！！