根据我国的《劳动法》和《国务院关于职工工作时间的规定》等法律法规，对劳动者的工作时间以及加班时间、报酬等都有明确的规定。这些规定主要精神有：劳动者每天的工作时间为8小时，每周为40小时；延长工作时间（加班）必须是在确因工作需要，并经工会与劳动者协商一致、在国家有关规定的前提下，方可适当延长工作时间。 同时，延长工作时间必须符合《劳动法》第41条的规定：每日不得超过1个小时，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但每月不得超过36个小时。如果超过这个规定，即为违法，视情节轻重承担法律责任
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