去医院检查一下确认病因是最重要的,胃痛分好几种,吃得药也不同,不能乱吃,何况是药三分毒, 胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以让腹部舒服一点。平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。 对于经常在晚上出现胃酸逆流的人来说,最好采用右侧在上、左侧在下的睡姿,同时把头部垫高,这样就可避免胃酸逆流的问题。
经常胃病者,如果因有其他疾病而需长期服用药物,最好能够向医生请教,看看这些正在服用的药物是否会刺激胃部而致胃不舒服。例如,抗生素、铁剂等,都是会刺激胃励膜的药物。一定要请自己的主治医师,针对自己的服药习惯,给予药物处方的建议。另外,也不要在激烈运动之前或之后马上进餐。因为这样一来,会使得胃部负荷过重,而诱发胃痛。如果是忙着上运动场,那么宁可饿着肚子,也不要吃得太饱。 胃疼在生活中很常见,很多人本着“兵来将挡,水来土掩”的老习惯,疼痛来了,就马上想到得吃几粒止痛药。殊不知,这种做法是非常错误的,因为这样既不能缓解胃疼,还有可能会加重病情,甚至发生胃穿孔、胃溃疡、胃出血等严重上消化道并发症。
首先,止痛药的正规名称叫做“解热镇痛药、非甾体类抗炎药”,的确可以缓解发烧性头痛、运动后肌肉疼痛等,但对胃部疼痛是无效的,而是应该用“胃药”。如果是胃痉挛引起的胃痛,表现为上腹部剧烈绞痛,有的合并呕吐,应及时采用解痉药,如6—542、颠茄等,以缓解胃部痉挛;如果是规律性上腹痛,进食后约1小时开始的疼痛,则可能是胃溃疡引起,应服用抑制胃酸类药物,如洛赛克、雷尼替丁等;如果合并有腹泻、呕吐等现象,则可能是急性胃肠炎造成的,可以服用保护胃黏膜的药物。 其次,止痛药不仅不能止痛,还会加重胃痛。止痛药最常见的副作用之一就是胃肠道不适,因为药物中的主要成分会损伤胃黏膜,造成疼痛加重。 最后,腹部疼痛可能是胃有问题,但也可能是胃部周围其他脏器,如肝脏、胆囊、胰腺等出现问题,例如胆结石、胆囊炎、胰腺炎等,服用止痛药后虽然暂时感觉疼痛缓解了,可实际上腹腔内的病变在进一步恶化。即使去医院就诊,疼痛的部位、性质及规律已被止痛药暂时掩盖了,不利于医生观察病情、判断患病部位,可能会造成误诊。发炎的胰腺、胆囊可能会坏死、穿孔等。 还需要提醒的是,即使是有老胃病的患者,出现胃痛时,也不可光凭经验自行服药,尤其是出现和往常不一样的症状时更要注意,最好先去医院检查再用药,防止病情恶化。新发病的患者,应先诊断清楚是何种原因导致胃部不适,再对症治疗。 此外,有些胃痛是与精神因素密切相关,如生气、精神紧张、压力过大等,要注意调节心情,学会释放压力。有的人则属于胃寒,遇冷就胃痛,气温下降时要记得添加衣物、注意保暖。
先来看下饿时胃疼,这种情况多发生在饭前或两餐之间,在十二指肠溃疡患者中比较常见,多伴有反酸症状。十二指肠溃疡主要表现症状是多数患者常在饭前或两餐之间胃疼,即空腹痛。当胃中“空虚”,胃内会分泌出大量胃液,此时因没有食物可供消化会直接进入十二指肠,如果十二指肠有溃疡,胃液中的胃酸会刺激到溃疡面引起疼痛;疼痛部位多在上腹偏右。此时,为缓解疼痛可先喝点温开水,加速肠蠕动,稀释胃酸,减少胃酸停留在十二指肠内的时间。然后抓紧时间吃些食物帮助中和胃酸,减轻溃疡面受到的刺激,缓解疼痛。但在选择食物时,尽量避开会促进胃酸分泌的粥类食物。
除此之外,提醒大家此时出现胃疼后别躺下,尽量站起来,延缓胃酸停留在胃内的时间。如需躺下,可把头部垫高大约10—15厘米,同时在上半身下垫一个薄一点的被单,保持让上半身处于一种倾斜状态,能够帮助缓解胃疼反复。
饭后开始胃疼,多数是因为消化过程中出现问题,较为常见的问题有以下几个:
1、胃食管反流问题
如果饭后出现胃疼,同时伴有嗳气、烧心、反酸以及胸骨后痛的症状,多数与胃食管反流病有关。这种情况下需注意平时只吃七八分饱即可。
2、胃溃疡问题
如果饭后1小时内出现胃疼,可持续 1~2 个小时,疼痛位置多在中上腹处,多数与胃溃疡有关。患者如果患胃溃疡时间比较长,除了疼痛外,还会在饭后有恶心、想吐,消化不良的感觉。
3、胆囊炎或胆石症问题
如果饭后胃疼、恶心,特别是在吃得油腻后,疼痛更加明显,疼痛常从右上腹胀痛并放射到右侧肩部,这很可能与胆囊炎或胆石症有关。
日常还可以吃点活谓素,它会吸水膨胀溶解成粘液,类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害,保护胃内伤口,为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量(食用最低3个月):每日3次,每次3粒;饭前或空腹食用,食用期间多饮白
开水注意事项:1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时;2、忌辛辣、生冷、酒精等,多吃清淡养胃食物,如小米粥等;3、平时作息规律,少食多餐减轻胃负担,饭后勿做剧烈运动;
你好!!(一)让胃迅速好起来的六大措施
(1)
去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。(2)
鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,病人在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入,不至于呕出。 (3)
止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用)。(4)
伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用,以免加重对胃的刺激。(5)
呕吐腹泻严重,脱水明显,应及时送医院静脉输液治疗,一般1-2天内很快恢复。(6)
预防为主,节制饮酒,勿暴饮暴食,慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗,愈后防止复发,以免转为慢性胃炎,迁延不愈。(二)以下就是几种健脾暖胃的食物和中药,很适合在这个寒冷的季节进行脾胃保健。您可以把它们做成各种各样的美味菜,也可以熬成粥或者煲汤,总之看个人喜好。
鲢鱼:用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。 带鱼:补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。 胖头鱼:有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。 狗肉:性温味甘,具有安五脏、暖肾壮阳之功效,善治脾胃虚寒之症疾。在冬季里常吃狗肉,对于脚冷、腰痛、体质虚弱者有良好的保暖御寒作用。羊肉:性味甘温,含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分,常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品,具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。虾米:非常适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分,具有补肾壮阳、滋阴健胃、通畅血脉之功效。核桃:它含有40-50%的脂肪,其中多数为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇,防止动脉硬化及高血压之功效。核桃仁中还富含磷脂和维生素e,具有增强细胞活性,促进造血功能,增进食欲之功效。这些都对提高身体健康,抵御寒冷大有益处。板栗:栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻辣椒:吃辣椒能够促进食欲、增进消化,可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强冬季常吃辣椒能够抵御寒冷,并能防止因受潮而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症富含铁的食物:体内缺铁,各种营养成分不能充分氧化而产生热量,是冬季畏寒的一个重要原因。为此,要特别注意补充含铁丰富的食物,如瘦肉、鱼、动物肝脏、家禽、蛋黄、香菇、豆类、菠菜和芹菜等。另外,还要多加注意饮食的科学调剂,多吃些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果,以促进机体对铁的吸收干姜:能温中散寒。治脾胃寒证,无论是外寒内侵之实寒证,还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。治脾胃虚寒脘腹冷痛,呕吐泄泻,常配伍党参、甘草、白术等补脾益气药同用,如理中丸;治脾胃实寒肢腹痛吐泻,单用本品研末服有效,或配伍附子(有毒)、高良姜等温中散寒药同用(三)养胃
莫犯以下“四忌”
(1)忌饮食无规律:胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量(2)忌烟酒辛辣刺激食物:急、慢性胃炎患者,一定要戒除烟酒,以免加重病情,甚至造成恶性变
辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除(3)忌过冷、热、硬食物:过凉的食物和饮料,食人后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变
(4)忌不洁饮食:胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是秋季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用
首先要排除溃疡!一般性疼痛可以用胃痛宁或正胃片,痉挛性疼痛可加服1--2片654-2!有溃疡的话严禁使用胃动力药(吗丁啉等)
香砂养胃丸