请问 做眼保健操对眼睛有好处吗?有哪些好处? 还有哪些方法让眼睛更健康的?

2024-10-30 11:31:23
有4个网友回答
网友(1):

可以缓解眼睛的疲劳,如果可以,可以试着每天做一次,然后远眺,可以放松。也可以看看绿色植物,但最好不要滴眼药水,对眼睛也有一定的伤害。或将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭目养神,要让眼睛多多休息。

网友(2):

每天做眼保健操有助于缓解视力疲劳,保护眼睛可以多看绿色植物,另外还要注意用眼卫生!

网友(3):

其实良好的用眼习惯是重要的使眼睛健康的重要因素!比如不要时间上网或看电视,不要长时间伏案看书写字等。

网友(4):

有啊,缓解眼睛疲劳
好像说吃蓝莓对眼睛有好处啊