可以缓解眼睛的疲劳，如果可以，可以试着每天做一次，然后远眺，可以放松。也可以看看绿色植物，但最好不要滴眼药水，对眼睛也有一定的伤害。或将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神，要让眼睛多多休息。
每天做眼保健操有助于缓解视力疲劳，保护眼睛可以多看绿色植物，另外还要注意用眼卫生！
其实良好的用眼习惯是重要的使眼睛健康的重要因素！比如不要时间上网或看电视，不要长时间伏案看书写字等。
有啊，缓解眼睛疲劳
好像说吃蓝莓对眼睛有好处啊
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