这个时期是正好长高的时期很关键，你要多运动，主要多做伸展运动，而且要补钙，比如每天都应该和牛奶，不要挑食。
12刚刚来月经才是第二性征刚刚出来，正是发育期，你怕什么，女性到了18岁左右才会停止生长，增强锻炼，补充营养，放宽心，心情愉快，肯定能长高的。
打打篮球吧，我觉得很多人打篮球后都长高了，还要注意补充营养，每天一瓶牛奶
孩子我很同情你
不会长不高的
