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11点开始睡，六点起床对身体好吗
11点开始睡，六点起床对身体好吗
2024年12月02日 19:42
有5个网友回答
网友（1）：
太好了，这个习惯可以继续保持！
网友（2）：
睡眠好的话，还好的
网友（3）：
太好了，正是休息的时候
网友（4）：
应该没问题
网友（5）：
不超过十二点；每天至少睡七八个小时就好
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