首先国外青汁都是国内代加工的，原料都来自于国内，因此建议用国产青汁。
1、大麦若叶青汁类似蔬菜水果汁，属于食品，只不过原材料选用的是营养更丰富的大麦苗，仅此而已。
2、用青汁做面食，类似用蔬菜比如菠菜面，其实和平时做馒头一样。
3、具体步骤和面，发面，揉面，蒸。主要是青汁和面粉的比例，如果需要颜色好看，那就多放一些，一般1斤面粉放10克左右青汁即可。
你们城里人真会玩……直接把它代替水来和面就成了
面粉 青汁 水 混到一起不就好了
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