有时会反酸，即使吃半碗饭的量也会觉得饱胀，而且到下一餐都不觉得饿，三餐没胃口。通便不畅，隔几天甚至一周都没大便，有时有大便的感觉，却是很难排出，注意到多数时候大便是黑色，或者墨绿色，而且很臭。但我就餐已经主要是瓜菜类了。 2.到过陈医生处就诊，诊断为功能性消化不良，服过两周药，吃药期间感觉稍好，不过胃胀还是继续有，餐前餐后都有嗳气。 陈延医生 答 2012-08-13 22:12:03仰卧起坐不会直接帮助胃动力，但如果腹肌有力的话，肠运动增强后会促进胃动力增强。跑步时嗳气是由于胃内有气体，在跑动时出现移动所致。可顺时针按摩腹部促进胃肠动力。其实患者主要的问题不在胃，而是便秘，大便排通畅了，胃胀自然就消失了。医生郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，医生建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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