饮食原则：
1.饮食调养要遵循原则，应立足于本，补肾益肝，兼顾理气养血，祛风抗邪。
2.注意饮食搭配合理，不可单一偏食。
3.进食要对症。
4.饮食可以不忌口，最好吃五谷杂粮。特别注意补充含有丰富钙类的食物。
颈椎病的饮食调养法：
1.粳米60克，豆浆，冰糖各适量。以豆浆代水与粳米煮粥，粥煮好后入冰糖煮1-2沸即可，要经常食用。
2.鲜蘑菇或香菇30克（干品减半），煮汤喝。每天1次，日期不限。
3.蜜糖两汤匙，开水冲服，每日2-3次。对高血压兼便秘者最佳。
建议尽早治疗，在饮食上要营养均衡，祝早日康复！
颈椎病食疗效果不大，最主要是要经常活动，注意颈部保暖，可以多做按摩，使颈部血液畅通。
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