选择“图层”-“时间”-“时间伸缩”，把光标移动到视频素材上面你要定格画面的地方，设置关键帧，然后把光标移动到后面定格结束需要继续播放的地方，把刚才那个关键帧复制一下，粘贴在这里，就搞定了，这里两个关键帧之间是同一时间的，所以画面会停住。
