高一学习成绩很差,该怎么办啊？

很多同学进入高一后非常的不适应，有些成绩很好的同学也会出现成绩下降的情况。

      高一是初高中承上启下的关键阶段，在高一阶段巩固好基础知识，培养良好的学习习惯，能为高中的学习打下良好的基础。

　　关键是如何以最短的时间度过适应期，使学习成绩尽快稳步上升。

　　一、知识上做好衔接

　　有些知识从初中逐渐过渡到高中是补充和拓展的关系，以高中化学为例：氧化还原反应的概念，初中只是从得氧失氧的角度判断，高中化学要对初中有关知识进行拓展、完善，在复习初中知识基础上，拓宽初中的相关知识，从化合价的升降角度从电子得失的角度来判断。

　　初中学习以“尝试”为主，而高中学习需要“知其然，且知其所以然”。学生要把以前的“是什么”的思维模式转变为“为什么”。要善于发现问题，敢于提出问题，勇于解决问题；要充分利用好课堂，上课坚决不能“走神”，要做到眼到、耳到、口到、手到、心到，这样才能弄懂弄通每个知识点，兴趣才会越来越浓。

　　二、学习方法上做好衔接

　　进入高一，学生需要重新认识自己。初中的学习还是一个以记忆为主的熟能生巧的过程，而进入高中学生无论在思想、行为还是学习、思维以及理解力上都将实现一个飞跃，即从初中的记忆为主向高中的归纳、理解为主的飞跃。要实现这一飞跃，尽早掌握自学的钥匙是关键。

　　(1)课前

　　学生要坚持课前预习，记预习笔记，答好预习思考题；

　　预习可以使同学们对所学的知识做好心理准备，能够带着问题听课，增强听课的目的性，从而提高学习效率，概括起来课前预习就是读、划、写、记。

　　读： 就是通读课本归纳课文含义；

　　划： 就是要划出重点、要点、关键的词、句。

　　写： 就是把自己的想法和疑点写下来，带着疑问去听课。

　　记： 就是把重要的概念，物质的性质、用途、制备方法等记住。

　　正如古人所说：疑者看到无疑，其益犹浅；无疑者看到有疑，其学放进。

　　(2)课中

　　首先做好课前准备，包括心理上和知识上的准备等。

　　其次，要专心听讲，课堂上听课专注很重要，紧跟老师的讲解思路，积极思考。进入高中，大家会变得更加低调内敛，回答问题的积极性降低。但是积极回答老师的问题是课上至关重要的一个环节，也是提高学习效率的重要环节。积极回答问题的前提是专注听讲，能够最大程度的接受老师输出的信息，学生能够更全面的记录下来；在回答问题的同时也能加深对知识的记忆和理解；也能得到老师的反馈：自己理解得是否正确，掌握的是否完全等。

　　再次要学会科学地思考问题，注重理解，善于多角度验证答案。

　　此外，还要及时做好各种标记、批语，有选择地记好笔记，课堂笔记，应记纲要思路，要点和问题，并及时做好笔记整理，处理好听、看、想、记的关系。

　　(3)课后

　　课后及时复习并做好学习小结；按时独立完成作业，提高作业的正确率；学会单元的复习与整理，注意知识点的融会贯通。要养成认真细致、字斟句酌阅读教材的习惯。

　　在一个章节或一个阶段学习之后，要进行小结时，应做到：揭示和突出已学知识的重点内容和各部分内容的内在联系，使之形成知识网络，力求用简明生动形象的方式表达。可编写提纲或摘要摘记要点，其中图表法尤其值得提倡。

　　三、思维方式做好衔接

　　以点代面—学懂典型模型中的知识点，审题方式，逻辑推理过程，再配合对应的巩固练习加强对模型的理解。遇到新的问题，通过准确审题，在脑海中搜索对应的模型。基础足够扎实，才能在遇到新的问题能够快速的搜索到对应的模型，甚至作出对应的拓展。

　　总之，学习过程中不但是注重知识的衔接，更要注重学习方法的衔接、思维方式的衔接，三者相辅相成，互为促进。虽然我们无法预知明天，但是我们可以把握今天，尽快适应高中的学习，为将来的学习奠定坚实的基础。祝大家顺利度过衔接期！

你好，你现在是高一，时间还是比较充裕的，想要提升成绩的话，首先要找到适合自己的学习方法，可以给自己做一个学习计划，对每天的时间做出合理安排，这样可以有效提高自身的学习效率，成绩自然而然就会提高上来。也可以给自己报一个辅导班辅助自己的学习，或者是一对一的辅导，这都可以让自己的成绩有所提升。
分数比较差的话，还可以提前给自己做一个升学规划，有很多适合低分生的方案可以选择，提前做规划能让自己的升学事半功倍。

不知道楼主那里中考满分多少，我们这里是760，如果你女儿中考能上714证明初中成绩很不错，高中成绩突然下落应该是不适应，所以现在说放弃大学这条路还为时过早。 一般初中进高中都有一个落差，看要怎么熬过来。高中学习自主性比较强，你要看看您女儿是不是自己有放松，学习不自主。看的出来理科比文科更差，这个可以理解，但是文科差成这样有点太不像话了，考试前肯定没有好好复习，我自己是理科生，考前突击文科也有个七八十，所以这个成绩实在太不尽人意。最好要找她多沟通沟通，看看在学习方法上有什么问题。理科成绩差将来可以走文科，但是语数外丢不了。最重要数学要能上个80多，语文英语培养点语感，多积累才行。 这个时候家长肯定很着急，其实孩子也急，最重要是让她保持信心，千万不能让她破罐破摔，现在还来得及。如果要一对一的话，最好是补数学，语文英语还有三科文科主要是记忆，如果她自己不去多看多记，一对一没有意义的。理科三科如果将来不念理科也没有必要一对一，就买个好点的教辅，平时自己看一看，做点题及格是没什么问题的。让她多看点基础的概念定义公式等等，做题也做简单的，一个是巩固理论知识，另外一个也增强点信心。我们原来教辅用《教材完全解析》每科都有，讲的还不错，不知道你们那里有没有。 总之家长自己先要稳住，这才高一第一学期，来得及的。

要提升成绩，首先要做好读书计划，合理安排时间。光有理想是远远不够，如果没有好的读书观念，那么你很难提高成绩。建议你用以下3个方式来提高成绩：1要学会整合知识点：要学会把新知识和已学知识关联起来，不断完善你的知识。这样能够促进理解，加深记忆。只有积极主动地读书，才能感受到其中的乐趣，效率就会在不知不觉中得到提高。
2适度锻炼：希望同学们能根据自己的情况，适度锻炼，可以缓解紧张的状态，提高读书效率，保证答题时有一个清晰的头脑。课前要提前阅读知识，这样可以提前构建一个知识的框架，提高读书效率。曾经在我读初一时，我的理解力经常不好，听课提不起神，致使我各科的成绩也很糟糕。接下来在360搜索搜寻到了能增强智商的“尼古拉特斯拉大脑训练”，听完后，状况才开始改善。各科成绩取得了很大的进步。我想你也可以实现目标的，继续努力吧！
3计划：首先要给自己制定一个读书计划，这样你才能有一个前进的方向和动力。不仅要回顾在课堂上讲授的重要内容，那些你仍感模糊的认识。

个人理解：缺乏沟通，不要一味地总去抓他的学习成绩，关心关心生活方面，比如说老师怎么样、兴趣爱好、喜欢穿什么、教室冷不冷、每天学的累不累啊、都玩些什么啊等等，成为他/她的小伙伴，慢慢的你就会知道他学习为什么会这么差了，然后就采取针对措施，循序渐进，只要他理解了你说的话，慢慢成绩会上去的。