对颈椎病好像打太极拳是挺好的，至少我这两年肩膀都很舒服
这个还要看你的颈椎病的具体情况，视病情采取相应的锻炼措施！如果笼统的去锻炼可能会取到适得其反的效果
这个不清楚啊，我不是学医的，不懂啊，建议到医院或者找医生问问吧？
按摩
