室友打呼噜我睡不着觉怎么治疗打呼噜

2024年11月18日 18:41

有5个网友回答

网友（1）：

大家上大学都是这么过的自我调节吧调节不了就换寝呗

网友（2）：

睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，上海耳鼻喉研究中心的专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。我院有多年治疗打鼾的临床经验，治打鼾都取得很好的好评，建议去医院看下。以免产生更多的危害。jl
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网友（3）：

我也是啊，我一般呢，是叫他名字，然后他呼噜变浅了，赶紧睡觉啊。

网友（4）：

睡前嘴里嚼块橘子皮，还可以放枕边

网友（5）：

我也有过这样的痛苦，呼噜者不觉得什么，别人都遭殃了，我的方法是打的特厉害的时候把他喊醒，自己赶快睡，等你自己睡熟了就什么也听不见了。