辅酶q10那个牌子的好

选择辅酶Q10最重要的其实不是看品牌，主要还是看里面的配方，工艺，技术，因为这些影响了辅酶Q10最终的生物利用度，也就是最终你的效果。比较好的辅酶Q10有这么几种：

1，OrganicWarmth心达人辅酶Q10

关键词：24小时缓释、水溶性、4倍吸收、微生物发酵、还原型

解释：辅酶Q10中的顶配，用了目前辅酶Q10中能用到的最好的技术。采用了环糊精络合技术提升了辅酶Q10的生物利用度，提升效率将近3倍。同样价格也确实不便宜，一瓶只有30粒，每天一粒。

2，Doctor’sBest多倍斯特辅酶Q10

关键词：1.3倍吸收、大品牌、微生物发酵、黑胡椒素

解释：这款添加了黑胡椒素提升了30%的吸收率，每粒含100mg标准辅酶Q10，一瓶120粒，性价比不错，品质有保证。

3，GNC健安喜辅酶Q10

关键词：大品牌、微生物发酵

解释：GNC作为美国老牌的线下连锁品牌，品控肯定是非常OK的，质量有保证，这款性价比也不错。

4，Swisse斯维诗辅酶Q10

关键词：大品牌

解释：信息比较少，值得注意的是每粒150mg辅酶Q10算含量比较高，一瓶50粒，相对性价比差了一点。不过毕竟是大牌。

5，汤臣倍健辅酶Q10

关键词：大品牌

解释：信息也不多。不过是日本KANEKA进口的辅酶Q10原料，但是没有用它们家比较有特点的还原型而是氧化型辅酶Q10。估计是成本考虑。还有每粒胶囊只含有28mg的辅酶Q10算是性价比一般。不过毕竟也算是大品牌，稍微放心一点。

到正规的药店去买，基本上哪个牌子都差不多，辅酶Q10是一种抗氧化的物质，不用迷恋某个牌子。

1、看公司资质：不要盲目选择国外产品，国外都是膳食级的，国内带健字号的制作工艺更安全。
2、看含量：国内营养补充指南建议国人每天50mg。建议选择有效成分50mg的牌子。
3、看是否纯：市面上很多辅酶Q10VE胶囊，Q10和VE一起服用是可以促进。但是建议还是单买Q10和VE。