从75斤到95斤 健身博主教你这样健康增肥
你想胖点？可以试试这些食物和食用油等、不需要吃太多、不过你需要注意锻炼、不然就积累脂肪了！芝麻、花生米、核桃肉、西瓜子、南瓜子、葵花籽、黄豆、榛子、猪肉（肥）、猪大肠、猪皮、牛肉（肥）、羊肉（瘦）、黄油、酥油、鸡蛋、鸡蛋黄、鸭蛋、鹅蛋、猪油、植物油、芝麻酱。好了就这么多了、
你应该好好调养下脾胃，虽然每天都有吃很多东西，如果脾胃不好的话，是很难吸收的。
木火土金水..肝心脾肺肾
心养脾，木克土，土克水..
等明白五行相生相克，再记住五行表，
就可以简单的自己给自己调养了
估计是吸收不好，建议先把胃治好
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