余光恐惧症

2024年11月15日 14:51
有2个网友回答
网友(1):

没有那么严重~是自己把事情搞严重了。

就因为那同学的1句话,把自己心理弄得那么紧张,没必要!

有时候我们确实会用余光去注意某些人或物,这是很正常的事情。相反你那个同学,能“看到”别人用余光看人,她还需要检查检查呢。无论大脑、眼力还是集中力。

现在你已经工作,你已经不是小时候,你应该拥有比以前成熟很多的思想、历练和行动。

你要习惯正视前方,余光就辅助用用吧。因为余光也很重要~哈哈

即使是与别人正常正式的交往,其实也不需要时刻盯着对方的眼睛,交谈中偶尔的眼神交流才是正确而又不会让别人感到压力或者不适的礼貌。

正确的调适自己的心理,不要老想着那些有的没的,多点和朋友家人接触、出去活动活动~知道吗,其实你小时候的同学,只是嫉妒你,也许她喜欢的就是那个男同学,或者,她羡慕你和同学的关系。没必要就此给你活泼的性格打上句号。

加油~(^0^)~

网友(2):

建议你从精神上学会放松自己,参加一些文体活动,比如听听音乐,看看小品。最重要的是学会精神放松,学会心理调整。文武之道,一张一弛。调整好了心态,才能让自己在生活中追寻人生的梦想.不要太在意他人的眼光.