应该是脾气不怎么好，这种事得慢慢来。先找些自己喜欢的爱好，当你遇到不如意的事情时，就转移注意力，去做你喜欢的。另外，多看些能让自己情绪平静下来的书籍。
你可能失去了能为之奋斗的目标.赶紧找一个.
建议买个大娃娃 烦躁就打大娃娃.要不就出去吃东西 吃饱了就该困了.睡一就好了
