吃多了会胖吗？

2025年03月21日 13:34

有5个网友回答

网友（1）：

吃多老当然会长胖，因为食物中含太多热量。和脂肪！

网友（2）：

经常听到有人说，最近大吃大喝，感觉要长胖了。为什么人一吃多，就会长胖？你有想过这个问题吗？

网友（3）：

那要看吃什么东西了
饭前多吃水果
晚饭要少吃
尽量少吃油腻食物

网友（4）：

古语说得好；人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得慌。别以为不吃米饭就可以减少热量，其实主食是相当重要，零食可以不吃。少吃多餐，多吃水果，但必须要运动。

网友（5）：

那要看你的消化吸收系统怎么样
一般喝点水胖的人属于消化差吸收好的脂肪不易被分解被小肠吸收了
而死吃不胖就是吸收不好或者消化太好了脂肪都被分解排除体外了