如何看待原生家庭带来的烦恼？

上天给了我们思考的能力，相信是想让我们经过思考变得更好而不是更差，家庭这个课题没有标准，也没有考试，原生家庭更是无法选择的，不管你的原生家庭给你带来的是幸福快乐，还是忧伤痛苦，都要保持良好的心态去看待这个问题。处理与父亲母亲的关系大概是每个人的人生中一门必修课了吧。每个人出生都是偶然的，必然会面对不一样的原生家庭。如果有幸你的原生家庭父慈母爱，给你带来更多是的幸福和爱，那么请你好好珍惜，用感恩的心去回馈你的父亲母亲；如果不幸，那么也请你原谅或者是学会规避原生家庭的负面影响。

学会原谅或者是学会规避原生家庭的负面影响，或许原谅不容易做到，也许原谅的过程会让你难受，但我觉得，相比之下，恨给一个人带来的不快乐更多一些，真正原谅之后你会发现自己的心更宽广了。尝试跟父母聊聊天，了解一下他们的人生，有时候他们不是不改变，而是没能力改变 了。父母某些不当教养是存在的客观事实，自己意识到了就从自己开始改变，试着理解，用心体会，理性接受他人和自己的不一样，会发现介意和不开心的事少了很多。

你好，家庭和父母是自己无法选择的，烦恼也是常态，看烦恼的根源是什么。有句话“原生家庭欠你的，那就靠自己找回来”。

首先，原生家庭的烦恼是不可避免的，所以对待的态度是直面它而不是规避和抱怨。其次，对待的方式一种是和它共生，一种是解决，共生就是让它一直存在着，久了就觉得也还好；解决的话，就需要家人共同努力，把最根本的原因找出来，然后共同去解决。最后，不管你的原生家庭给了你多少烦恼，但有一点是可以确定的，家人是世界上最重要的存在，千万不要因为烦恼而抛弃他们，别给自己留下遗憾。

原生家庭对一个人的成长的确有很大的作用。但是，并不起决定的作用。如果原生家庭给自己带来烦恼，我们可以尽力解决这些烦恼，如果解决不了就少尽量接触，让自己轻松起来，做好自己。努力做到不要让原生家庭一些烦恼对自己产生太大的影响。

你是不是曾经遭受过什么，来自原生家庭给你带来的苦恼，凭借吭出很响亮的几声建立起来的威严，从小时候就给我留下阴影，包括之后我在人际关系中表现出来的懦弱，在之后在社会上的某个时间某个地点我又听到那个熟悉的吭吭的像威严的声音，让我觉得是一种恐吓一种害怕，哪怕那个陌生人并没有这种意思，这些都是原生家庭所带来的，索性我就忘记这个像记号一样印在我心里的创伤，面对以后或许更精彩的一生