和女朋友分手但是后悔了还能挽回吗？

分手了，只要你有诚信，还是能挽回前女友。

一、给对方冷静时间  

分手后首先要冷处理，切忌马上回过头去找别人，要给她至少一两个礼拜的缓冲时间。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。  

比如分手后她不接你的电话，不回复你的短信，或者不愿意与你见面，甚至不愿意听到任何关于你的消息。那么这时你一定要先冷处理。留住与他交集的机会，否则连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。  

二、分析你们分手的原因  

分手后想挽回的，分析你们当初分手的原因是最关键的，只有找到原因才能对症下药。想想你们的感情跟双方的家庭是否有关系；彼此的性格；亦或现实条件等。如果能解决的就尽量去解决，好好沟通。  

当然，还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。  

三、努力提升自己  

往往分手时她不是不爱你，只是那一刻她感觉不到你的爱，以至于她他放弃这段感情。所以分手后只要让她看到你的改变，她会体会到这段感情弥足珍贵，分开了在一起会让你们看到更好的对方。  

比如她以前因为你任性妄为或乱花钱而分手，那你就为了她改变，改掉自己的臭脾气，学会生活节俭。如果你对这段感情还抱有希望的话，不要放弃，提升自身才是挽回女朋友最好的方法。  

四、把握时机挽回爱情  

分手后想要挽回的，最好用实际行动证明你对他的心。  

比如向她朋友打听关于他的近况，但要装作是不在意或者你听她主动跟你讲。暗暗观察她的行踪伺机而动。如果发现机会大胆去做，用你的真心感动她，让她知道你的心里一直有她。  

挽回是一个循序渐进的过程，切勿操之过急。只要你做好前期的准备，与前任在一起相遇的时候施展你的魅力，她就会重新被你吸引，从而重新回到那你的身边。

别挽回了，已经分手了，说明你们之间也是出了问题的，再怎么样也不可能回到最初的时候了，放过彼此吧。

不能，女人一旦分手了，就不会再留恋之前的感情了，她们只会努力让自己从分手的伤痛中走出来，然后再开始下一段新恋情，绝不吃回头草。

主要还是看女朋友的态度，如果她彻底跟你决裂了，那估计不能挽留了。她要是还有复合的想法，你一定要好好表现。

千万不要挽回。好马不吃回头草，已经分手了，还去挽回，太没骨气了，也会让人看不起的，还是向前看吧，天涯何处无芳草啊。