每到下午上班就犯困,有什么好的办法吗?

2024年11月23日 06:35
有5个网友回答
网友(1):

下午犯困,以下几种方法希望对您有所帮助:
1、冲一杯咖啡、泡一杯茶、或者喝一杯其他的提神饮料,这些好喝的饮品刺激着我们的味觉,让我们赶走困意。

2、去洗漱间,用凉水洗一下脸,让那清凉的感觉帮我们赶走瞌睡虫。
3、听一首激 情四射的歌曲,让我们的大脑跟着歌曲一起律动,一起兴奋,这样自然就不困了。(如果是在办公室内要戴耳机)

4、在下午上班前散散步,看看街道上车水马龙、人来人往,这快节奏的生活,让我们的困意自然全消了。

5、只要犯困,就站起来转悠一下,然后倒杯水,去趟厕所。

网友(2):

中午的时候眯一会儿啊,这样下午很有精神的,哪怕只有十分钟也行

网友(3):

可以买姜糖提神。

网友(4):

晚上早点睡,熬夜不好(学生党的心酸)

网友(5):

Why You are Always Tired Between 1pm - 4pm