以前在苏州上班，然后回老家了，那在苏州缴纳的社保怎么处理？

社保可以转移，转移之后是可以继续缴纳的。
社会保险转移流程：
参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请；
新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明；
原基本养老保险关系所在告如地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续；
新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基伍运本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保袜橘启人员；
养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档，可补可不补。

可以转回老家继续交，不能提取从单位离职时让单位出具解除劳动合同证明，去猜桐苏州的社保局咨询一下，社保转到盐城是否需要缴费凭证，还是两份联网可以直接交。没联网的直接在苏州社保局办理转移手续回老家耐档开始参保缴费后，把苏州的缴费凭证交老家参保的社保局就可以如果两穗亩坦地社保联网，回老家直接交就可以

跟着转回家