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如何击打速度球

2024年11月21日 00:28

有5个网友回答

网友（1）：

应当用面积大的物体去击打，那样打中的几率高些！！！

网友（2）：

以速度打速度

网友（3）：

什么是速度球麻烦描述详细点

网友（4）：

你好!
速度球俗称；“梨球”是用来练习拳法脚法及速度的一种训练器械。
举例；你用右拳击打在速度球回来时迅速击打左拳，也可以出左腿进行拳脚上的配合。也可以直拳摆拳勾拳三拳一组一起进行击打。或者鞭腿，正蹬，侧蹬进行三脚进行击打。或者拳脚一起进行击打。

上述是拳脚招式练习方法。

速度球还可以练习速度，你在一分钟练习击打直拳，不要速度球离开拳面力量自己掌握。
如果有条件可以放三个或者四个速度球自己站在中间，然后进行前后左右的击打练习反应及速度
好的希望我说的对你有用，如果不懂可以加我哈尔滨散打群一起讨论；
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网友（5）：

摆短、加强旋转不让对方借力！