两个办法换回到Win7，一个是把笔记本恢复出厂设置，可以参考说明书操作，但是那样原先的东西就没有了，在一个就是安装原版的Win7，然后可以用你笔记本底部的序列号激活。Win7作为一款优秀的操作系统，正常使用下是不会损坏硬件的(非正常使用，比如你超频超过头了，用什么系统硬件都得烧)，而且Win7对硬件的利用率比XP更好，尤其是内存方面，你用过就知道了。这个配置玩你说的游戏完全没问题的。顺带一提，虐杀原型的3DM汉化包有一个版本可能会导致游戏突然跳出，最好先看好再安，破碎维度的没有问题。
你的显卡性能差些，显卡不能只看显存，内在很重要，比如流处理器 ，核心频率，玩这种大游戏，你只能把效果调低点，卡住是因为显卡跟不上了，调成1024-768，调高了，电脑带着延迟很明显，WIN7用久了感觉比XP要好很多，
安装原版的Win7用序列号激活
alt+f10恢复出厂设置
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