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经常吃鸡蛋对身体有什么好处？
经常吃鸡蛋对身体有什么好处？
2025年03月01日 07:28
有1个网友回答
网友（1）：
一天吃一两个鸡蛋比较好，因为鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。
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