香菇和鸡蛋是可以一起食用的，两者一起吃不仅不会有营养上的冲突，想反还可以营养互补，为机体补充更加全面的营养。
香菇和鸡蛋一起吃的好处
香菇和鸡蛋一起吃可以为机体补充丰富的维生素d，促进钙的吸收，增加机体的抗病能力，香菇有鸡蛋没有的维生素c和膳食纤维，可以降脂降压，改善消化不良，便秘等症状，与富含卵磷脂以及蛋白质的鸡蛋形成营养互补。
因为香菇和鸡蛋一起吃的，最大的害处就是。不容易消化。肠胃不舒服，容易拉肚子。
香菇是可以和鸡蛋一起吃的呀，他们两个之间的话没有什么不良反应的，这点的话不要封建迷信呀
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024