反正不要吃红枣，不能吃辛辣的，不能碰冷水，口味淡点，多喝热水，备好红糖，巧克力，不能受凉，这段期间抵抗力也是最差的，所以多注意点比较好，这是作为女生的经验吧
给她煮红糖鸡蛋是最好的，经期身体很虚弱，要多给她补补
