日晒疮是由于皮肤在日光下暴晒所引起的皮肤炎症性反应，包括西医学中的：日光性皮炎、多形性日光疹、植物-日光性皮炎。其特点是皮肤于暴晒数小时后，在暴露部位发生境界清楚的红斑，灼热疼痛，甚至肿痛，可见有水疱糜烂，伴头痛、恶心、发热等全身不适症状。
日晒疮好发于夏季，尤以妇女、儿童皮肤娇嫩者及室外工作人员、水面作业、雪地勘察、高原地区居民等有暴晒史者为多发。此类人群应日常做好防晒保护工作，使用防晒剂SPF15-30左右的最为合适。日晒防治膏SPF18-20，PA++，能有效阻挡紫外线。
光敏感皮肤考虑到皮肤对日光中的紫外线过敏，所以使用防晒剂是应使用抗紫外线强的防晒剂。日晒防治膏，唯一CFDA在批准的药准字具有防晒治晒功能的药品，成分中含有的超细钛白粉，具有散射、反射紫外线的能力，同时还能够吸收紫外线的能量，减少紫外线对皮肤的伤害。
做好防晒的同时，做好护肤
晚上适当用0⃣️添加纯中药的面膜
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