我比你胖，我身高160,体重145，今天第六天了，每天跳绳1500下，转呼啦圈，昨天开始用的瘦身精油刮痧，坚持吧
我166CM，130斤，是每天早晚各半小时跳绳，饮食控制，坚持一周，体重瘦了两斤，但是从整体效果看，身材好了很多，看着很均衡
