怎么下火祛痘

如何祛痘

解决方案
1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如
无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。

注意事项
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”
食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中
又以乳制品、鸡蛋最多。

早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。
不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水

早上洗 脸的时候在洗脸水中加点白醋
晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在豆豆出现的地方揉搓
用清水冲洗干净，然后让它自然晾干

我现在就成功去除了豆豆,是+wei信号:amk752 这位老 师为我 指点 的,让我重 拾自信f g h j

如闻其声如见其人、

我逗逗是前几年开始慢慢长得，主要在两侧脸颊额头，还有下巴，侸印，也是那期间手贱留下的，总是扣，最开始扣下也只留着豆印，后面有两三个原逗印上还长痘痘抠下便成了痘坑了，后来我不想再去扣了，瞅着一脸的逗逗和逗印，也害怕照镜子了，试了各种结果都不明显。最后也是盆友让我嗖一下（于梦自述）的文章，我跟着文里的简述去做。眼下逗逗祛掉了，豆印都淡化了，可以网上搜搜看，祝你也早日甩掉痘痘！