多和别人交往,让自己变得更加外向。如果真的打不开心扉,就多和自己的亲人或者信任的人来和你畅谈一番。把心里的苦闷都发泄出来,久而久之,应该能好了,现在,还有的是时间,有的是希望。。。
你好,把心态放正,没事的
去看一下心理医生,小心发展成抑郁症
恋爱了
受到伤害了,自我调节吧!