走步,即即带球走违例(Traveling)。篮球规则对带球走是这样定义的:当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。
判断方法如下:
一、开始运球:
1、有中枢脚,双脚站在地面上时,开始运球和移动时,在球出手之前中枢脚不得抬起。(开始运球和移动时的规则相同,我把它合并成一条规则)
2、无中枢脚时,在球出手之前哪只脚都不得抬起。
二、传球或投篮:
1、有中枢脚,双脚站在地面上时,队员可跳起中枢脚
2、有中枢脚,移动时,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。(三步上篮技术就出自这条规则,具体的在百度上搜“三步上篮”,里面有介绍得很细)
3、无中枢脚时,一脚或双脚可提起,但在球出手前不得落回地面。
综上所述:只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。
中枢脚的规定:
对在场上接住活球的队员确立中枢脚:
1、双脚站在地面上时:
—— 一脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚。
2、移动时:
—— 如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚。
—— 如果双脚离地,该队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚。
—— 如果双脚离地,该队员某只脚落地,于是该脚成为中枢脚。若队员跳起时,那只脚并双脚同时落地停止,则哪只脚都不是中枢脚。
讯 北京时间10月16日,新赛季中NBA球员在比赛中允许在停止移动,并且准备传球或投篮之前走两步。而在以往,NBA的规则只允许球员走一步。这项新规定中有一部分是这样写的:“当一名球员在行进中或者完成运球动作时接住皮球,他在停住脚步、选择传球或者投篮之前可以走两步。” 从世界范围来看,任何篮球联赛都还没有在这种情况下允许走两步。在今年3月时,NBA裁判委员会副主席乔·波吉亚告诉TrueHoop的亨利·阿博特说其实裁判们一直以来在这点判罚上都睁一只眼闭一只眼。 在本周早些时候和记者们的一个电话会议中, NBA执行副总裁斯图·杰克逊告诉阿博特:“正如你和乔·波吉亚的谈话中所提到的,我们确实已经对新赛季的走步判罚标准做了微调。” 篮球比赛的规则中一直规定收球停步前只能走一步,但是从NBA比赛的档案中不难发现,从“魔术师”约翰逊,到皮特·马拉维奇,再到鲍伯·库西和朱利叶斯·欧文,他们都曾在完成这一动作时走了两步,但侥幸逃过了裁判的眼睛。乔·波吉亚的父亲也是一名NBA裁判,他表示自己记不得NBA裁判们有不允许走两步的情况出现过。 其他人认为这项规定鼓励了那些得分手,并且让比赛变得更精彩。联盟历史上著名的控球后卫,现任纽约尼克斯队的广播评论员沃尔特·弗雷泽说联盟早在一段时间之前就放松了对走步的判罚,以增加比赛双方的得分。 “他们可以从距离篮筐20英尺的地方,不通过运球直冲篮下,这就是新规则所产生的效应。你会听到我在转播比赛时喊道:‘那是一次明显的走步,注意他的脚步!’如果这项规定更早一点颁布,我想威尔特·张伯伦每场比赛都能得100分。”弗雷泽说。 “当球员们在场上越来越难得分时,一些规则的改变能让事情简单许多,因为现在的球员不能像我们当年那样投篮。在上世纪90年代初,尼克斯队的比赛不是很精彩,尽管他们的战绩不错。”他接着说。 不管这个规则的改变会给球场上带来怎样的变化,现在还不得而知。裁判们对于走两步这一现象早已有些熟视无睹,而在上赛季通过采访一些NBA球员时,他们也对规则的判罚标准很模糊,但是大部分人认为自己在比赛中是被允许走两步的。 http://we.sportscn.com/viewnews-275045.html 仅供参考
NBA裁判讲收球与走步 ?
正常运球的话是拍球一下脚步移动一下,如果你拍次球走两步就会被认为是走步
走步这种违例行为仅限于控球者,主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载:球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。 持球移动超出允许的范围即走步。规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢脚传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然后才能提起中枢脚.违反上述规定既是走步。 走步这种违例行为仅限于控球者,主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载:球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。 和其他所有的球场技术动作一样,具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大。 首先来说运球。根据篮球的基本精神准则,控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作,这一规则开始被颠覆始于一些身高较高的后卫,代表人物:Magic.Johnson。魔术师的身高臂展步伐都远远超出传统意义上的控球后卫,因此他在运球推进中经常是两三步才拍一次球。从那个时代开始,裁判对于走步的判断开始有了从原来的技术规则基础上的新的理解,即:只要运球过程中的连续性不被运球者的非正常动作打断,并且防守者的防守节奏并未因为进攻者的不公正运球动作而受到干扰的话的不明显走步行为可以忽略。 这一规则的新的理解直接导致了两种情况:一方面球场上很多具有表演性或者欣赏性的动作没有因为模糊的走步吹罚而被打断,Jason.Kidd曾经有过令人眼花缭乱的上篮动作实际上连续走了四步,而该镜头依旧经常性出现在NBA宣传篇中;另一方面,很多年轻的球员对于运球动作的基本功的练习明显由于该吹罚尺度的松懈而变得惨不忍睹。 从根本上来分析,走步尺度的松懈这一现象得到大众的认可从本质上体现了观众对于球场欣赏性的要求在变高,可是在业余比赛中绝对不应该模仿职业球员的这一个习惯,对于篮球选手来说,运球的节奏和流畅性应该成为一种本能,即不需要刻意去做,就可以完成毫无技术瑕疵的运球上篮动作。 走步这一动作出现在运球直接进攻中更是对于防守球员的不公平现象,可想而知,当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时,原本已经全部卡死的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。此刻,置身处地想象一下,大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候,同时更高要求完善自己的技术。 走步是很多新人都会出现的毛病之一,并非不可攻克,攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球,不运球连一步都跨不出的时候,或许火候就差不多了。 顺便提一些关于跳步的技术方面问题。跳步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴,只是业余选手更多时候使用这个词汇来形容控球者双脚离地后手中球由于防守球员的成功防守或者干扰导致球没有出手而进攻方的双脚再度落地的行为。这是一种走步行为的衍生,目前这个称呼也慢慢出现在一些官方体育媒体的描述中。 [编辑本段]如何判断走步 和其他所有的球场技术动作一样,具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大。 首先来说运球。根据篮球的基本精神准则,控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作,这一规则开始被颠覆始于一些身高较高的后卫,代表人物:Magic.Johnson。魔术师的身高臂展步伐都远远超出传统意义上的控球后卫,因此他在运球推进中经常是两三步才拍一次球。从那个时代开始,裁判对于走步的判断开始有了从原来的技术规则基础上的新的理解,即:只要运球过程中的连续性不被运球者的非正常动作打断,并且防守者的防守节奏并未因为进攻者的不公正运球动作而受到干扰的话的不明显走步行为可以忽略。 这一规则的新的理解直接导致了两种情况:一方面球场上很多具有表演性或者欣赏性的动作没有因为模糊的走步吹罚而被打断,Jason.Kidd曾经有过令人眼花缭乱的上篮动作实际上连续走了四步,而该镜头依旧经常性出现在NBA宣传篇中;另一方面,很多年轻的球员对于运球动作的基本功的练习明显由于该吹罚尺度的松懈而变得惨不忍睹。 从根本上来分析,走步尺度的松懈这一现象得到大众的认可从本质上体现了观众对于球场欣赏性的要求在变高,可是在业余比赛中绝对不应该模仿职业球员的这一个习惯,对于篮球选手来说,运球的节奏和流畅性应该成为一种本能,即不需要刻意去做,就可以完成毫无技术瑕疵的运球上篮动作。 走步这一动作出现在运球直接进攻中更是对于防守球员的不公平现象,可想而知,当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时,原本已经全部卡死的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。此刻,置身处地想象一下,大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候,同时更高要求完善自己的技术。 走步是很多新人都会出现的毛病之一,并非不可攻克,攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球,不运球连一步都跨不出的时候,或许火候就差不多了。 跳步的尺度判断基本上的要点如下: 1. 如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到,落回控球方的手中,进攻可以持续,不因由于该次的干扰打断比赛; 2. 如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到,导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间,可以吹罚进攻方走步。 确定中枢脚 1、队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。 2、队员在走动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚: (1)如果一脚正接触地面: a、双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。 b、两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚。 c、一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。三、持球走动§ 1、确定了中枢脚后: (1)在传球或投篮中,中枢脚可以抬起,但在球离手前不可以落回地面。 (2)运球开始时,在球离手前中枢脚不可以抬起。 2、停步后,当哪只脚都不是中枢脚时 (1)在传球或投篮中,一脚或双脚都可以抬起,但在球离手前不可以落回地面。 (2)运球开始时,在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。 注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例。说到底,走步与否最终还是看中枢脚的状态,只要中枢脚没动,就一定没有走步! [编辑本段]跳步 跳步是突破摆脱防守的方法,走步才是违例,也不计入犯规。 跳步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴,只是业余选手更多时候使用这个词汇来形容控球者双脚离地后手中球由于防守球员的成功防守或者干扰导致球没有出手而进攻方的双脚再度落地的行为。这是一种走步行为的衍生,目前这个称呼也慢慢出现在一些官方体育媒体的描述中。 跳步的尺度判断基本上的要点如下: 1. 如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到,落回控球方的手中,进攻可以持续,不因由于该次的干扰打断比赛; 2. 如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到,导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间,可以吹罚进攻方走步。 基本跳步双脚落地之后可以以任意一只脚为中心脚,这就给防守方带来了很大压力。 也就是你突破效率提高了。 所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。 所有篮球比赛,包括NBA对走步吹得都是很严的,但观众却不清楚什么才算走走步,要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算。 所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步。 要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)的那只脚始终不离地,不论另一只脚走几步都只算两步(不算超过两步)