网上的可信吗？想学格斗术，武术必须要有人亲自传授，在明确点，即便是有图片教程，有地方 该不该用力，有些地方用不用，速度你都不知道，想学武术格斗术，不如搞一个色狼喷雾剂，或者辣椒水管用。除非你想混社会，想混社会，必须先学会挨打才行。只有学会了挨打，才能打人，因为你知道别人是怎么打你的，基本套路，是先出左拳还是右腿，你就明白了。
你可以先练习压腿、踢腿、涮腰、劈叉等基本功，先把柔韧性练好。练武是个苦差事，希望你能够坚持练下去。
百度 武术基本功 看看里面的视频，会对你的学习有所帮助。
柔韧 协调 身体素质 先练起来
这个是散打的，但建议你先把腿压好，不管什么功夫，压腿是最基本的基本功：
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