失眠就是个人心理负担过重，思虑太多，必须个人抑制这事，药物不会很好。
失眠的原因是各不相同的，所以需要对症治疗。吃中药是一种方法，不过中药不是短期可以见效的，要对症，经过一段时间的调养才能逐步改善的。
不对症
