上高中后，家长如何帮助孩子进行生涯规划？

高中阶段的终点就是高考，目标是高度严格的一致，当今社会，哪家的孩子教育不重视哪家孩子不聪明？高中三年，已经无限延长了孩子的学习时间无限压缩了孩子的休息时间，孩子哪有时间和空间去追赶。
所以，从这个角度上讲，起点就是终点。因为你在走的时候，别人可能在奔跑，你在奔跑的时候，别人有可能已经坐上了车。
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怎样做一个出色的高中家长呢？
01 成为个爱学习爱思考的家长
孩子在不同时期需要不同的家长，你如果还在做初中生甚至做小学生的家长，毫无疑问，你就拖了高中孩子的后腿。
孩子长大了，对家长浅层次的需要更少了，对家长深层次的需求增多了。随着人的学习能力的退化，往往是我们做家长的智慧增长比不过孩子成长的速度。
所以，家长在白天忙完工作以后，在孩子入睡以后， 夜深人静时，我们还要努力看书努力学习还要努力思考，分析孩子的每一个动作每一句话，应对孩子出现的各种问题。
每一次和孩子的交流都要认真准备，就像老师备课一样，每次只要谈一个主题，不要翻旧帐。
莫言说：
我崇拜反叛父母的孩子，因为我认为敢于最早地举起反叛义旗的孩子必定是乱世或者治世的英雄。
要把一个有思想有叛逆的聪明孩子引向正道，必须有一个前提：父母必须具有相当的质量。所以，我们家长要努力学习。
02 家庭教育成功的标志
孩子什么心里话都跟父母说。
比如：孩子心里有早恋的想法了；其实只要孩子能把心里话说出来，你就会有相应的对策，这样孩子就不会出现问题；
现在很多的情况是：
孩子有什么心里话都不跟家长说，如果再没有别人说或者误交损友的话，往往会出现这样或那样的问题！心里话憋着，一旦形成隔膜，那将是孩子成长的最大障碍；
所以当孩子有心理话不跟您说的时候，您就应该反醒和反思了。
03 家庭教育的最有效手段
沟通、表扬、适当的惩戒，严而有度、让孩子做家务。
今天父母教育孩子的最大困难：
不是条件不好，不是自己没有文化，而是自己根本不了解孩子。不知道病因，怎么能对症下药呢？
而不了解孩子的根源是：
不能尊重和平等对待孩子，没有真正的沟通。而沟通却是教育孩子的最有效手段；
好孩子是夸出来的，孩子最需要的不是物质，而是真爱，溺爱不是爱是害，坏孩子都是惯出来的；现在有许多家长说自己管不了孩子，为什么会管不了？
因为从小溺爱惯了！所以惯子如杀子，现在怎么办？沟通，平等地与孩子沟通，心平气和地与孩子沟通。
能否有好的沟通与亲子关系有很大的关系，亲子关系的最好模式——朋友关系。
04 如何看待孩子的成绩
智力不是最重要的，比智力更重要的是意志，比意志更重要的是品德。
所以不能因为成绩总是考不好，就看不起孩子，放弃孩子，或者非打即骂。考不好了怎么办？不打不骂，心平气和与孩子交流，找原因、想措施、定目标。
要树立进步即是成功的观念，只要有进步，就要表扬和鼓励孩子。在学业上，不要总用尖子生的标准或者别人的孩子的优秀成绩来要求自己的孩子。
家长要关注培养孩子的学习习惯，比如：
1.预习、复习、做笔记、写日记、考试反思、读书的习惯；
2.拥有良好的学习习惯就意味着良好的学习能力，而有良好的学习能力意味着成功与幸福；
3.习惯决定命运，好的习惯将铸就成功和幸福的未来。
05 正确对待学校对孩子的批评处罚
我们把手机、早恋、上黑网称为影响高中生学习成长的三大致命杀手，绝对不是夸张。没有惩戒的教育是不负责的教育，不批评学生的老师是不负责的老师！
不要利用各种社会关系给孩子的错误开脱必要的惩戒，这样只会害孩子；要让孩子心中有对“规则”的敬畏！很多孩子走上犯罪道路根源就是孩子心中没有敬畏。天不怕地不怕，为什么不怕？因为有父母撑腰。
还有的家长对学校或班主任找家长不十分理解或者不太配合，认为：上课说个话、玩个手机、睡个觉、吃东西等等，多大的事呀！
教育无小事，事事是教育。孩子身上的毛病，从来都不是小毛病，任其发展下去，后果不堪设想。许多好孩子就是因为小毛病没管从而犯大毛病而成千古恨的。
总之，孩子的教育问题，既不是一蹴而就，也不可能一劳永逸，只有家长自身不断成长，才能为孩子指引出更好的道路。
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生涯规划是个体对生命每个阶段可能扮演的角色的统筹安排和规划，包括子女、学生、公民、工作者、持家者等若干人生的重要角色的不同扮演（此处请学习美国心理学家舒伯教授的生涯发展理论和彩虹图）。这些生命角色为人父母者都有经验可以与孩子分享。所以，生涯教育不只是生涯指导教师的任务，它应该是全体教师、家长和社会共同的责任。生涯教育的实施也不只是学校课堂一个途径，而是无处不在的。美国联邦教育署署长悉德尼马兰说过，所有的教育都是生涯教育。从某种意义来说，我们每一个成年人都有生涯教育的责任和义务。

身为与孩子关系最密切的家长，家长自身的生活经验和职业经验都是非常重要的生涯教育课程资源。那么，在孩子的生涯教育方面，具体可以做那些事呢？

1.做一个主动的学习者

主动学习高考方案，了解高考游戏规则，你才能指导孩子应对挑战。主动了解未来社会发展变化的趋势，你才有足够的远见高瞻远瞩，指导孩子的规划适应未来的变化。主动聆听孩子的心声，了解年轻人的需求，你才能指导孩子量身定制生涯规划方案。更重要的是，当你是一个主动的学习者，养成了随时随地学习的好习惯，你已经在给孩子树立一个优秀的生涯榜样，那就是做生活的学习者，活到老学到老。

2.做一个经验的分享者

你的生命历程充满丰富的经验，你扮演的每一个角色、每一个生活场景和职业经历都可以成为生涯教育的课程资源。请与你的孩子分享时间管理的经验，指导孩子做时间的主人；请与你的孩子分享生活的经验，教给孩子与人共处的方法与技能；请与你的孩子分享职业的经验与故事，帮助孩子揭开职业的神秘面纱。请记住，孩子是经由你的生活去认识生活的，经由你的职业去了解职业的。如果你希望孩子热爱生活，认真工作，那么，请从你自己做起。

3.做一个积极的陪伴者

积极的陪伴者首先需要提供有效的陪伴，所谓有效的陪伴是身心投入的陪伴，是在孩子够得着的地方默默关注，在孩子需要的时候及时施以援手。如果孩子能确认父母的陪伴是安全而及时的，当他遭遇困难时可以随时求助并能得到响应的，这就给了孩子一个可以掌控的按钮。这个按钮能给孩子足够的安全感，让他有足够的底气勇往直前。更重要的是得到如此陪伴的孩子也会从中学会如何陪伴他爱的人。

4.做一个给力的支持者

身为青少年的父母，在陪伴聆听之余，要学会发现和欣赏孩子的优点与资源，尽最大的努力为孩子的优势与资源提供展示的舞台和提升的空间。鼓励孩子把他的优势发挥到极致，支持他去做力所能及的努力。我们要尊重孩子与我们的不同，用发展的眼光看待孩子现在的作为。切记，我们孩子是向未来而生的，他们将要面对的未来是我们这代人无法想象的,他们的人生道路我们也无法替代。所以，不要武断地评判他们的选择与想法，不要用你过时的经验去左右孩子对未来的规划。你最给力的支持是：聆听心声、尊重感受、分享经验、提供信息、鼓励尝试、包容失误、指导方法，教会孩子从经历中学习与成长。