如何不让小事情左右自己的心情

2025年03月18日 12:51

有6个网友回答

网友（1）：

　　面有心生，也就是你心里怎么想的，时间长了，你的脸部表情自然给别人一个感叹号，时刻警惕你的心情变化，这样不仅仅影响到自己的心情和生活，也会影响到周围的亲朋好友，甚至对自己的身体健康也充满着威胁。所以建议你不要为了小事而生气。因为小，所以不值得。但小事不注意，大事可能就会导致更大的烦恼和困难。所以避免为了小事而生气的最佳途径就是有一个自己的爱好，如果你一生气而且控制不了自己，扭头就走，做其他事情。比如，跑步去，比如抄写东西，比如练毛笔字，比如看笑话书，生活应该处处充满幽默，如果有了幽默细胞，就算你生气都气不起来。
　　我还建议你有自己的人生目标，这样就会忽略这些鸡毛蒜皮的小事了。集中精神去做某事的时候就不会在乎芝麻大的小事了。自己的脾气也是属于急躁型的。否则也不会为了小事就着急生气的，是吧！希望你可以找个志同道合的朋友，一起做一些有意义的事。保持愉快的心情。你想想，生气是一天，不生气也是一天，何必用别人的错误来惩罚自己呢？犯不着啊！和自己过不去只能让别人耻笑自己很傻。所以学会聪明并糊涂的做好自己最好了。管理好自己的欲望。并时刻提醒自己所拥有的眼前幸福。你就会变得快乐。不会再让小事情左右你的心情。

网友（2）：

每一种窘困的境况都是是因为缺乏某种东西，大家都知道，黑暗并不真是的存在，是不过缺少光明，只要打开灯，黑暗立即消失的无影无踪。同样。你因为烦恼，是因为你并没有找到对的解决方案，你自己也说是小事，那为什么不去解决呢？

网友（3）：

多听点好听的音乐，不开心的时候就听着音乐唱出来，我是这样的，希望你能开心每天

网友（4）：

就不让自己小事情出来啊

网友（5）：

到没人的地方吼吼这样会好一点的

网友（6）：

控制，，，要学会不会生气，，生气很容易让你变老的，真的蛮恐怖的