如果迟缓的落日照耀到你的手，而你发觉当天并没有做过有价值的事，那天便应视为已经失落—— 杨格
抓住那似水流年，抓住，抓住—— 贺拉斯
时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。—— 鲁迅
不要懒懒散散地虚度生命。—— 贝多芬
时间是最不值钱的东西，也是最宝贵的东西，因为有了时间，我们就有了一切—— 莱尼斯
一寸光阴一寸金寸金难买寸光阴！
其操作有哪些改进的方法
“我从来没想过我会当教练。”他坐在我身边开始讲故事，
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