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吃黑豆,黑芝麻,黑米有什么功效呢?
吃黑豆,黑芝麻,黑米有什么功效呢?
吃黑豆,黑芝麻,黑米有什么功效呢?
2025年03月13日 00:19
有5个网友回答
网友（1）：
黑豆、黑芝麻、黑米都是黑色食物，都有滋补肝肾的作用，建议可一起煮粥食用，但黑芝麻性温，容易上火，不建议天天食用。
网友（2）：
润肠清便，乌黑头发补肾
网友（3）：
网友（4）：
壮阳补肾。
网友（5）：
补肾
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