肩关节脱臼复位后多久能进行羽毛球训练和比赛?

2024年11月18日 08:33
有3个网友回答
网友(1):

消肿后进行恢复性拉伸,直到没有痛感后7天左右即可进行正常训练,或者杀球等。望采纳,谢谢

网友(2):

三个月以内越长越好

网友(3):

Y!!!!!!!!!