你好,鱼油好不好用不是看品牌是看成分和纯度的。纯度越高的鱼油自然功效也好。市面上的鱼油普遍是50%~70%的纯度,也有少数的达到了90%的属于医药级别的高纯度鱼油。因此,在购买时,认准此类高品质的高纯度鱼油购买。
另外鱼油中的不饱和脂肪酸,是鱼油起作用的成分,因此在购买时一定要购买高纯度的鱼油。
美国原装KIRKLAND深海鱼油1000mg是一种高品质的鱼油补充剂,其原料来自深海,而不是来自养殖场的鱼。深海鱼油提炼自深海中的冷水鱼类,含有浓缩的海产物油脂,包括健康饮食中珍贵的脂肪酸。这种鱼油可以有效地降低胆固醇和心血管疾病,同时还能降低血液粘稠度、减少动脉硬化。
然而,对于个体而言,是否适合服用这种鱼油补充剂还需要根据具体的身体状况和医生的建议来确定。此外,在购买时,消费者也应该选择正规渠道,确保产品的质量和安全性。