我胃不好,经常是晚饭吃多了,或者辛辣的东西吃多了,就会不消化

2024年11月16日 23:58
有3个网友回答
网友(1):

海鲜不要吃因为海鲜刺激胃.

网友(2):

你到医院看一看

网友(3):

胃病最好少吃药,应以养为主:1、定时吃饭。
2、早八成饱,午九成饱,晚七成饱;晚饭后2—3个小时后睡觉。
3、不吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物,不吃硬食物,不吃油腻性食物,不吃腌制性食物,少吃盐,食物的咀嚼时间尽量长一点(唾液有消化作用)。
4、每天吃一个苹果、一个西红柿(西红柿要熟吃)
5、每天吃一点生花生,炒菜要放姜。