1、没有4G网络或不稳定时就会自动变成E;2、先需要核实所在地有无4G网络覆盖;3、如使用的iPhone7Plus支持的是移动4G网络,如手机卡是联通或电信的就无法使用4G网络,网络显示是E网;4、如是全网通的就需要核实当地有无4G网络覆盖。5、型号不好还有可能是手机摔了,接收信号能力衰减了,可以到维修店拆机弄一下就好了,应该是天线和机子壳贴合不好。