为什么许多女性来月经那几天会肚子特别痛，有的还会腰酸背痛？

（一）痛。
在行经期，多数女孩会感受到不同程度的下腹胀痛或腰部酸痛。这是由于盆腔中的脏器在每次月经来潮之前就开始充血肿胀，并且一直持续到本次月经结束；再加上行经期子宫壁的肌肉不断收缩，以便排出萎缩脱落的子宫内膜和经血。
在行经期的第一、二天，腹痛较重。此后戚举拆的几天里，伴随着子宫内充盈物排出体外，盆腔内的脏器充血减轻，腹部不适自然缓解。如果你在月经期感到腹痛，可以喝一杯烫烫的红糖姜水，或采取俯卧位休息，也可在下腹部放一个热水袋。轻微活动一下也有助于排出子宫内的充盈物，从而缓解疼痛。
下河趟水，淋雨，用凉水洗头、洗脸、洗脚、洗手、洗澡和坐凉地都会加重腹痛，应该尽量避免。行经期也不能吃冷食（饮），即便夏天也不例外。
如果在月经期间，你的下腹疼痛非常剧烈，以至于影响自己的日常生活和学习，这就是痛经。青春期女孩的痛经多是功能性痛经，即生殖器官无器质性病变，常在月经初潮开始就有的痛经。

（二）乏。
一般来说，女孩在行经期会比平时更容易疲劳、困倦，有人还会感到头痛。这是由于女性的体力随着月经周期呈周期性的变化。月经来潮前8～9天体力逐渐上升，直到月经来潮前1～3天体力达到高峰；月经来潮后体力急剧下降。等到月经结束后体力逐渐恢复：月经结束后3～5天体力比平时稍高，此后又很快回复到平常水平，直至下一次月经的到来。
知道了这个规律，你就不要在调经期间对自己的体力有太高的要求，不要过分劳累、用功，要适当地休息。如果条件容许，不妨把那些需要高体力、动脑力的事情放在自己体力最好的时间去做。

（三）烦。
有的女孩会发现自己在月经期前的几天里会突然发生情绪变化，表现为烦燥易怒、焦虑不安、精神紧张、缺乏自信、注意力不能集中，甚至还会出现一些躯体症状，如失眠、乳房胀痛、头痛、腹胀、浮肿等，月经来过以后，症状自然消失，医学上称之为经前期紧张综合征。

这时，你可能会为一点点小事发脾气，有时，会不知不觉地说话尖酸刻薄，即使对父高枣母或平时最要好的朋友也会显得小肚鸡肠的。与别人发生争执时不要非与人争个高低输赢，因为你此时情绪冲动，容易出口伤人，事后又会后悔不已。如果你发现那天自己与父母或朋友争吵主要是由于自己一时冲动，毫无道理，就应尽快向对方道歉，以取得对方的谅解。不要感到难为情，而把事情拖得太久；否则，引起对方的误解，你会无辜地失去不该失去的友谊答巧，或让父母无谓地伤心。
另外，情绪不稳定的时候，最好不要作人生的重大决定。

月经其实就是子宫内膜的脱落，对于身体颤岁档的损害是雀明很大的，但是它是自然规律，所以那几天女性朋友会感觉腰酸背痛，这是很正常的。茄乱

腰酸背痛应该是正常的现象，肚子特别疼可能是因为喝多了冰的东西，严重时需要去医院就诊。

在行经期，多数女孩会感受到不同程度的下腹胀痛或腰部酸痛。这是由于盆腔中的答枣毁脏器在每次月经来潮之前就开始充血肿胀，并且一直持续到清备本岩搏次月经结束

在经期时，女性的盆腔会充血肿胀，体格不好的就会痛经。