喝酒脸红这个基本是天生的,如果发生改变,比如说越喝越白,则是肝肾病变前兆。至于酒量大小与脸红不红无关,酒量极大的人也可能一喝就红。想要练酒量常喝是关键,每次都喝到晕,但不能醉,这样可以迫使肝胆硬解酒,促使酒量大增。不过好言相劝,能不喝就不喝,否则年纪轻轻酒精肝、脂肪肝,有多少钱都没法享受。
喝酒脸红的人是由于肝脏内的乙醛脱氢酶2偏少,酒精的代谢就会减慢、受阻,留在体内的酒精刺激血管扩张,从而导致脸色、身体及其它部位的皮肤发红,这种情况尽量避免饮酒,可以服用一下牛奶、浓米汤、糖水、橘汁等缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃粘膜的作用。
喝酒脸红可以说是天生的身体因素造成的,所以一般这种情况不适合多练,多练反而很危险。