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健身为什么要少盐
健身为什么要少盐
2024年11月16日 11:41
有4个网友回答
网友（1）：
少盐主要是对减脂的要求的，盐分吃多了会让身体内的水分大量流失，还容易引起高血压症状。一般增肌的不需要少盐饮食
网友（2）：
因为我们用爱骗人
网友（3）：
减脂
网友（4）：
没听说过，合理饮食最好。
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