红糖水喝了对人体有啥好处

2024年11月18日 02:30

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网友（1）：

红糖姜茶是比较家常,四季皆宜的保健补品 ,

男扒衫女老少都可以喝的没有什么副作用

生姜主要是可以祛湿驱寒，红糖可以促进生血，

红枣活血，葡萄干补糖。这些都是补气补血的食物。

可以一起喝，不影响吸收 , 但是不要喝太多，会上火。

小贴士 :

1　糖尿病人和胃炎病人不宜多饮　

2 痰湿过多，内铅此迹热或阴虚火旺者不能多服。

3 晚上属阴最好不要喝，容易引火邪

红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气槐并养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。