消耗掉一千千卡热量相当于多少食物?

2024年11月22日 12:38
有2个网友回答
网友(1):

那要看你选择什么食物啦!每种食物的热量都不同!人正常一顿饭摄入的热量大约是600~1000千卡。
7700千卡=1公斤脂肪

网友(2):

得看什么食物,每种热量都不一样,不懂私我