体育运动时可以喝温热的开水吗?

2024年11月28日 23:57
有2个网友回答
网友(1):

可以的,且最好是温热的,不过要慢慢喝,小口补充水分,最好可以加一点点盐,补充身体中的氯离子和钠离子

网友(2):

可以,不用怕。