失眠属于精神类疾病，但不精神病。失眠通常是指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
临床表现分为：
①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；
②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；
③睡眠质量：多恶梦；
④总的睡眠时间少于6小时；
⑤日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。
按严重程度分类：轻度，偶发，对生活质量影响小；中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等)；重度，每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。
轻度失眠一般无需治疗，若为中重度失眠则需要及时到正规专业的医院明确病因病机，在医生的指导下采用合适调理方式。
慢性失眠对心理健康影响很大,患者情绪不稳定,易怒,对压力的承受能力明显降低,自闭,敏感.随着失眠程度加重,患者自身的焦虑情绪愈趋严重,最终失去对自身行为的掌控能力,用极端的方式解决问题.
患有神经症的人失眠比较多。当然正常人也会有失眠的时候，如果说失眠是精神病，那么地球上人全是了.
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