蘑菇能和菠菜、鸡蛋做汤吗?

三种东西放在一起做一个汤
2024年11月22日 12:29
有5个网友回答
网友(1):

蘑菇能和菠菜、鸡蛋做汤,做法如下:

做法:

1、热锅热油,放入切片的蘑菇翻炒至蘑菇变软出水。

2、加入适量的水,待水烧开后加入菠菜,切碎的榨菜。

3、菠菜煮软后最后加入打散的鸡蛋,然后加入适量盐调味就可。

健康提示:

菠菜与黄瓜相克:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

菠菜与豆腐相克:菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收

菠菜与牛奶相克:同食会引起痢疾

菠菜与鳝鱼相克:同食会导致腹泻

菠菜与韭菜相克:二者同食有滑肠作用,易引起腹泻

网友(2):

可以的,我们经常吃的,蘑菇有助提高免疫力

网友(3):

可以,不过菠菜得在沸水里焯一下再用比较好。

网友(4):

能,先做鸡蛋汤,在下蘑菇,煮开之后,在下菠菜。

网友(5):

分开打汤为好。